目標達成

★　平成20年12月1日（月） 目標達成

スポーツサイクルは足をペダルに固定して乗る、つまりクリートと呼ばれるビンディングを使いますが、この位置が悪いと力が入らないばかりか、長距離を走ると膝関節の痛みなど体に支障をきたします。 実は１１月１４日にクリートを交換して以降、この調整が上手く出来ていないようで、一昨日箱根に上り切った時には両膝が痛くなっていました＞＜ どうもクリート調整は難しいですね。 １ｍｍ動かすだけで感覚が全く違いますからね。 お陰で昨日の午後、湘南平に上るもタイムは悲しい結果に；； ９分３秒です。 今まで辛うじてですが９分を切っていただけに、何だか悲しくなってしまいます。 しかし、実は湘南平に行った目的は別にあって、それは今年年頭に立てた目標の、自転車で年間１万キロ走行を１１月中に達成させるための帳尻合わせに行ったのです。 １１月３０日付で、１００００．８ｋｍとなりました。 これで今年目標としていた１万キロ走行やブルベ参加、諏訪湖まで自転車で走る等、全て達成する事が出来ました。 来年の目標は、クリート調整の達人にでもなるかな（笑

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