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2010年5月24日 (月)

体の痛みの原因

実はですね、今月はやたらと体中が痛むんですよね><

足首とか膝とか、仕舞いには腰まで痛くなって来た。

いい加減若くない事を実感して、少々ブルーになり気味だったんですが、体の痛みの原因がなんとなく分かりましたよ。

小さい自転車だ(笑

ロードバイクの場合はきっちりとポジションが出ているので、普段の乗り方では体が痛むような事はありません。

まあ、私の場合、長い下り坂で膝を冷やすとペダルが漕げなくなってしまうので、その部分は気を使っていますが。

ところがですね、ちっちゃい自転車に乗る時は、ロードよりも頑張って乗ってしまう上に、この手の自転車って、そもそも正しいポジションって無いんですよね。

また30km/h以上出すと、ペダルの回転に足が追いつかなくなるので、正しいペダリングどころか、必死にペダルを追いかけている状態になりますので、膝を痛めても何も不思議は無いんですよね。

で、とりあえず膝を治さないといけないので、膝に貼った湿布を固定する網を探しに行ったんですが、面白そうな物を見つけて来ました。

2010_05240001

能書きでは、「マイナスイオンを発生させて血液を弱アルカリ性にし、余分な活性酸素を取り除く」とか。

まあそれが何処まで効くのかは知りませんが、とりあえず「保温性に優れて汗などの透過が良いので肌がべとつかない」と言う事ですから、膝を冷やさないと結構使えるアイテムかもしれません。

2010_05240002

ただし、折角“LL”を買ったんだけど、まだきついんだよな^^;

デブとでも何とでも言って下さい。

でも昔から太もも周りのサイズは60cmのままです(笑

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